爽やかな季節になりましたね。
お出かけや会食の機会も増えてくると思います。
しっかり動いて、美味しい旬のものをカラダに取り入れて
元気に過ごしましょう。
食べたものからカラダは作られます。
日頃から食べる力を意識してお口やのどを鍛えましょう!
食べる機能の衰えを予防するお話と楽しく続けられる体操を学びます。
医療機関や高齢者施設等の職員の皆さんも
是非ご参加ください。
*4月25日(木) 10時~11時半
(於:東京都新宿区下落合地域交流館)
*5月19日(日) 13時半~15時半
(於:東京都新宿区高田馬場シニア活動館)
◎希望者全員に新宿ごっくん体操のうたのCDをプレゼントします!
お家に帰ってからも楽しく歌って、食べる機能の衰え予防を続けましょう。
また・・・講習会に参加して、ごっくんリーダーに登録した方にはご所属のグループや仲間と一緒に活用できる「新宿ごっくん体操」DVDをプレゼントします!
受講対象者:新宿区在住、在勤者
(摂食嚥下機能や新宿ごっくん体操に関心のある方で、
今後、体操を地域で実践してくださる方)
定員 各30名: 定員になり次第〆切
講師:特定非営利活動法人メディカルケア協会
申込み・問い合わせ:特定非営利活動法人メディカルケア協会 本サイトお問合せへ