こんな時こそ誤嚥予防！歌ってカラダを動かそう！

新型コロナウィルスの広がりに伴い、外出自粛の日々が続いています。
お友だちや仲間と会う機会が減り、
一日中誰とも口を利かない日々が続いていませんか？

知らない内にお口やのどの筋肉が衰えているかもしれません。
衰えてくると・・・むせたり、誤嚥の危険性が高まってきます。

えんげちゃん体操で、リズムにのって歌って踊って、
お家で楽しくお口とのどを鍛えましょう。